自分とのデートのアイディア
・お気に入りのカフェでコーヒーをいただく
・自然のあるところに行く
・可愛いと思った服を買う
・気になっていた近所のお店でランチ
・行ってみたいところに旅行に行く
・マッサージに行く
・ヨガのクラスに行ってみる
・読書
・映画鑑賞
・身体が喜ぶ料理を作る
・美術館に行く
・ぼーっと思い浮かんがことを考える時間
全部自分でやってしまったら寂しくない？
私もそう思ったことがありましたが、同じことでも一人で過ごすのと好きな人と過ごすのでは感覚も違い更に楽しくなります。
自分で自分にしてあげられることが増えると自信に繋がります。その内側から湧き出る自信が外見の美にも繋がります。
皆さんはどんなデートをしていますか？
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