返信が来ない…その不安、あなただけじゃないよ

「返信が来ない…」「なんで既読無視するの？」「私って都合のいい存在？」そんな風に、スマホを見つめて心がザワザワしていた日々が、私には何度もありました。

彼からの連絡を待ち続けて苦しくなった恋愛の話

私はこれまで何度も、「返信が来ない不安」「重いと思われたくないけど執着している」「自分ばかり好きで辛い」といった恋愛を経験してきました。音信不通になった彼を、ただひたすら待っていた時期がありました。

彼は年上で、経営者で、どこかミステリアスな雰囲気のある人。「忙しい」が口ぐせで、連絡はいつも不定期。でも私は「それでも、ちゃんと私のことを考えてくれてる」と信じたくて。

返信が来ていないLINEを何度も見返しては、「私、何か悪いこと言ったかな？」と自分を責めて…。

そのうち、気づけばYouTubeで「音信不通　タロット占い」ばかり検索していて（笑）
「現状あなたは音信不通になっているけど、彼はどんな気持ちなのかタロットで見ていきましょう〜！」

そんな動画を夜中に何本も見て、画面の向こうに「答え」を探していました。一生わからないはずの彼の気持ちを、どうにか知りたかった。

あの時の私は、それくらい誰かに愛されてる実感が欲しかったんだと思います。

ある時ふと、「こんなにモヤモヤばかりしている恋愛は全然楽しくないな」と気づきました。そこで、私は思いきって、「自分が嫌な気分になる恋愛はやめよう」そして、自分が「本当にやりたかったこと」「興味のあること」に挑戦し始めました。

ブログを書いたり、アパレルECの仕事に向き合ったり、自分で選んだ服を着て写真を撮ったり。そうやって少しずつ、自分の時間・エネルギーを「相手」から「自分」に戻していくうちに…あんなに苦しかった執着が、すっと消えていったんです。

心の中の混乱を言葉にして出すことで、自分の本音が見えてくる。

恋愛以外に夢中になれる時間が、結果的に心を癒してくれる。

デジタルの情報から一度離れて、自分の感覚に集中する。

恋愛に悩んでいるときって、自分を見失いやすいですよね。でも大丈夫。あなたの中にも「自分を愛する力」がちゃんとあります。

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