“私にはまだ早い”それっていつまで?|行動から信念を育てるセルフラブの話

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「私にはまだ早い」—— それ、いつまで言い続けるの?

「こんな高いもの、私にはまだ早い」
「私が着るにはまだ勇気がいる」
「このセッションは“ちゃんとできる人”が受けるもの」

…そんな風に、“まだ私にはふさわしくない”と、自分の望みを先延ばしにしていませんか?

何かにチャレンジしたい、欲しいものがある、でも「まだ早い」と引き下がってしまう。
でも、その“まだ”って、いつまで続くんでしょう?

私の場合恋愛でも友達でも「すごく素敵な人に出会う」ことが「自分には早い」と思うことでした。
素敵な人=人生を楽しんでいてキラキラしている人です。だからそういう人を避けて、どのコミュニティに行っても「なんか違う」と思っていました。それもそのはずですよね。自分は本当は人生を楽しんだキラキラした人付き合っていきたいのに、「私にはまだ早い」と思って避けるので、ずっと出会えません。それに気づいて、ちょっと勇気がいりましたが、素敵な人たちに会いに行くようにしたところ、自分の願っていた人間関係が築けるようになってきたのです。


信念を変えるには、行動が必要です。

「貯金ができる私になりたい」と思うなら、
まずは1000円でもいいから貯金してみる。

その瞬間、
「私、貯金できたじゃん」って思える。
=「私は貯金できる人」だと、体感レベルで覚える。

ノートに書いて思い込みを外してから行動を起こすのもいいですが、「私にはまだ早い」の前提があるままいろんな行動をしてみても結局「それを受け取れない自分」がずっと続くだけなんです。


例えば「この服は高いから私にはまだ早い」と思ったとします。これって「この服を買えない自分」を選んでいるということなんです。もしこの選択をいろんなところでしているとしたら、それってずっと買えない現実が続くということです。めっちゃ怖いです。笑


0か100かじゃなくて、「1」が未来を変える

私たちはつい、「ちゃんと準備できてから」「もっと稼げるようになってから」
と思いがちです。

でも、0か100かでしか動けないと、ずっと0のまま。

  • 高いから買わない
    → 「高いものは買えない私」を繰り返し選んでいる
  • 小さくても行動する
    → 「私は変わろうとしている私」として、脳に記憶されていく

“まだ早い”って、実は「今の私はそれにふさわしくない」って、
 自分に言い聞かせているだけかもしれません。


ちょっと怖いけど、買ってみる。もしくは「今は買えないけど、これだったら選べそう」と一旦買いたい自分を受け止めてみて、今できることをやってみる。この繰り返しでだんだんと「買える自分」になっていきます。

「私は完璧主義で0か100思考で考える癖がありました。月に1万円以上貯金しないとお金増えないから意味がない→じゃあ貯金をしないと100できないなら0になるということを繰り返していました。お金に限らずいろんな行動をそんなふうに100ができないならやらないという選択をとってきていたのです。

でもそうすると、いつまでも前に進みません。完璧主義の人は少しでも前に進むためにはどうすればいいか?今できることは何か?という視点で考えてみると動きやすくなるかもしれません。


「いつかやろう」は、ずっとやらないのと同じ

「もっと余裕ができたら」
「もっと稼げるようになったら」
「もっと自信がついたら」

—— そう思ってたこと、今までの人生で、何個行動に移せましたか?

本当は、その選択が怖いんじゃなくて、
“理想の自分に追いつけてない私”を感じるのが、怖いんです。

でもね、
「今の私」がその一歩を踏み出すから、
やがて「できる私」に変わっていけるんです。


小さな選択こそ、人生を動かす。

自分を変えたいなら、
“まだ早い”を“ちょっとやってみよう”に変えてみること。

小さな行動が、
「できる私」を育てて、
「受け取れる私」になっていきます。


私は一人で海外旅行に行くことが趣味なのですが、1番最初は旅行に行っている人の投稿を見て「私にもできるかな」と思ったことがスタートでした。今は自分でホテルや航空券を調べて空港からも電車で移動したりしていますが、1番最初初めての海外一人旅の韓国に行った時はツアーで申し込み、空港からの送迎もつけてもらったりしていました。

今の自分に「これだったらできるかも」と思えることを自分にしてあげる。この積み重ねが自己肯定感に繋がります。


最後に、あなたへ問いかけたいこと。

「私は、いつまで “まだ早い”って言い続けるつもり?」

「本当は、もうその未来を受け取ってもいいと思ってない?」

その問いに「今だよ」と答えたくなったら——
ぜひ、小さな一歩を踏み出してみてください。


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